引起孩子鼻炎的原因其实也蛮多的，比如反复呼吸说念感染后引起的急性和慢性鼻炎、鼻窦炎，赤子腺样体肥硕引起鼻炎、支气管哮喘发作时的鼻塞，过敏物资引起的鼻炎等等。北京崇文门中医病院肺病科刘广玲主任讲，若是孩子患上鼻炎，家长一又友们要原因自查：

1、是不是给孩子吃的食品大多是寒凉的，寒凉二字包括食品属性和食品温度。比如鸭血、西瓜、梨、木耳、菠菜、小米、绿豆、海带等王人是属性寒凉的食品，而酸奶，冰棍儿、莫得加热的牛奶王人属于温度较低的食品。饮食应当贯注食品属性的夹杂搭配，同期也要幸免过量温性的食品。尽量王人加热后食用。幸免温渡过低的食品。

2、是否有充足的户外日晒技术。万物滋长靠太阳，若是日照不及，详情会激励机体的一系列的问题。其中一个即是容易患呼吸系统疾病。

3、家里是否每天作念卫生清洁。许多过敏的小一又友有抠鼻子、摸眼睛、打喷嚏的风气，家里保捏清洁，就会减少这些过敏的症状。

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4、饮食方面是否钙的摄入量达标。钙的摄入量达标强横常进军的，除了富裕的户外日晒技术，钙摄入的是否富裕很进军，是不错估算的。

北京崇文门中医病院肺病科刘广玲主任给群众支个小妙招，关于宝宝鼻炎鼻塞，不错用点生理盐水给宝宝滴滴鼻，也有滴鼻专用的水，还不错用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹炎风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞就不错缓解。固然，也不错用罗红霉素和鼻悠然，互助着用，另外不错给宝宝用滚水气熏熏鼻子，有空再给宝宝推拿推拿鼻翼两侧的迎香穴。

关于家里有孩子的家长一又友要贯注，如何增强孩子的违背力也很进军。

好好睡觉：一定要早睡，另外要保证富裕的就寝技术。不要挑食：挑食的宝宝，养分抗争衡，容易违背力差。全面的养分是身体健康的基础。

多畅通：多让孩子去户外畅通，让孩子尽情的跑闹。进程一段技术后，你就会发现孩子的体质在徐徐变好，也不那么容易伤风了，简略有点小伤风，很快也自愈，不会拖很久。身体违背力增强了。

慢性的鼻炎的亦然如斯，若是孩子违背力好，多畅通，也有助于复原的。

发布于：北京市